400 cápsulas
- aumenta a capacidade física
- suporte em esforços intensos
- para antes do treino
Contém: 400 cápsulas
-20%
100 doses
4 cápsulas por dia
400 cápsulas
Apresenta: 1 x 400 cápsulas
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Excelente rendimento
A creatina é uma substância natural que é produzida em certa medida no nosso corpo e armazenada principalmente nos músculos esqueléticos.
É um suplemento alimentar que todo atleta e entusiasta do desporto deve conhecer, pois é um dos suplementos mais pesquisados e difundidos no mercado de fitness e desporto.
A sua maior vantagem é o aumento da capacidade física em esforços físicos muito curtos, consecutivos e muito intensos.
Neste caso, o efeito benéfico é atingido com uma ingestão diária de 3 g de creatina, que é exatamente a quantidade contida numa dose diária das cápsulas!
A quem se recomenda a creatina monohidratada?
Devido à sua ação e efeitos no desempenho físico, é uma escolha indispensável entre, por exemplo, praticantes de fitness, culturistas, e os seus benefícios também serão apreciados por jogadores de desportos coletivos, como futebol, hóquei, basquetebol e semelhantes.
É adequada para atletas de todos os tipos e níveis – tanto profissionais como recreativos. Recomenda-se principalmente antes do treino, pois isso proporciona um estímulo adicional e mais capacidade durante o próprio treino.
A creatina monohidratada é uma das formas de creatina – nesta forma, a creatina está ligada a moléculas de água, o que lhe confere maior biodisponibilidade, estabilidade e eficácia.
Aumenta o desempenho físico durante exercícios de alta intensidade.
Para aumentar a força e o desempenho, recomenda-se que tome uma dose antes do treino.
A creatina mono-hidratada é a forma de creatina mais utilizada e investigada no mercado.
1 cápsula | 4 cápsulas* | |
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Creatina monohidratada | 750 mg | 3000 mg |
*Dose diária recomendada. O VRN (Valor de Referência do Nutriente) ainda não foi estabelecido.
Ingredientes: creatina monohidratada, invólucro vegetal da cápsula (HPMC; hidroxipropilmetilcelulose), estearato de magnésio (antiaglomerante).
Produzido em uma instalação que processa produtos que contêm leite, peixe, ovos, crustáceos, aveia, cevada, trigo e soja.
Conteúdo: 400 cápsulas
Peso líquido: 354 g
O produto é um suplemento alimentar.
100 doses
4 cápsulas por dia
Dose diária recomendada: 4 cápsulas. Tome as cápsulas inteiras, de preferência antes de uma refeição e com bastante água.
Avisos: Não exceder a dose diária recomendada. O suplemento alimentar não é um substituto para uma dieta equilibrada e variada e um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. Grávidas, lactantes e crianças devem consultar um médico antes de usar. Conservar em local fresco e seco, a uma temperatura até 25 °C.